Entiende cómo tus comidas mueven tu glucosa.
Dalia une comida, glucosa, actividad, insulina y notas en una sola lectura clara de tu día, para que puedas aprender de tu cuerpo con contexto, no con culpa.
Pensada para diabetes, prediabetes y personas que quieren entender mejor su glucosa. No reemplaza atención médica.
Tus datos no están mal. Están separados.
Comes algo, miras tu glucosa y te preguntas qué pasó: la comida, la hora, la caminata, la insulina, el estrés, el sueño o todo junto.
Te ayuda a entender mejor tu día.
Vivir con datos metabólicos no significa entenderlos. Dalia junta las señales importantes, las ordena por evidencia y te explica tu día en lenguaje humano.
Lees tu día como leerías un párrafo: con contexto, no con datos aislados.
Dalia es para ti si quieres entender tu glucosa con más contexto.
No necesitas hacerlo perfecto. Dalia está pensada para ayudarte a observar, aprender y avanzar día a día.
Registra. Dalia ordena la evidencia. Tú entiendes el patrón.
El flujo es simple: registrar lo importante, conectar el contexto y recibir una explicación clara cuando hay suficiente evidencia.
Lo importante del día
Agrega comidas con foto, texto, galería o código de barras. Suma notas cuando sueño, estrés, energía o rutina puedan importar.
Contexto, no datos sueltos
Dalia cruza comida, glucosa, actividad, insulina y horarios para encontrar relaciones útiles. Mira el día completo.
Una explicación clara
Al final del día, Dalia resume qué parece haber influido, qué se repite y qué podrías observar mañana.
Una pista útil vale más que otra pantalla llena de números.
Dalia no te da órdenes ni diagnósticos. Te ayuda a leer señales y encontrar patrones que merecen atención.
Clara, cuidadosa y con límites.
Dalia está pensada para ayudarte a registrar, observar y entender patrones. Tus datos viven principalmente en tu iPhone, no se usan para publicidad y no se venden.
Mejora día a día sin presión.
Dalia no está diseñada para regañarte ni para convertir cada comida en una evaluación. Está pensada para ayudarte a notar patrones, cerrar el día con más claridad y construir pequeños avances sostenibles.
- Cierre del díaUn resumen amable para entender qué pasó y qué aprendiste.
- Retos suavesPequeñas acciones para observar tu cuerpo sin obsesión.
- Rachas sanasSeguimiento de constancia sin convertirlo en culpa.
- OportunidadesPistas simples sobre qué podrías observar mañana.
Estoy construyendo Dalia porque entender la relación entre comida, glucosa, energía y decisiones diarias no debería sentirse como otra carga más.
Este proyecto me toca de cerca. Por eso quiero que Dalia sea clara, cuidadosa y útil: una app para encontrar patrones reales, pero sin presión, sin dieta y sin ruido.
Si te unes a la lista, te avisaré cuando la app esté disponible. Y si respondes el correo de bienvenida, lo leo yo.
CarlosCreador de Dalia
Preguntas antes de unirte.
¿Qué es Dalia?
Dalia es una app para iPhone que ayuda a entender la relación entre comida, glucosa, actividad, insulina y hábitos diarios. En vez de mostrar datos sueltos, Dalia los organiza en una línea de tiempo y los convierte en explicaciones claras.
¿Dalia es una app para personas con diabetes?
Dalia está pensada especialmente para personas con diabetes, prediabetes o para quienes quieren entender mejor cómo la comida impacta su glucosa. No reemplaza a tu médico ni a tu tratamiento.
¿Necesito un monitor continuo de glucosa o CGM?
No necesariamente, pero Dalia es más potente cuando tienes datos de glucosa frecuentes, como los de un monitor continuo de glucosa (CGM). Con más contexto, es más fácil relacionar comidas, horarios, actividad y cambios en la glucosa.
¿Dalia calcula la carga glucémica?
Sí. Dalia está pensada para ayudarte a estimar carga glucémica, macronutrientes, o macros, y contexto de tus comidas. La idea no es obsesionarte con números, sino entender mejor qué comidas parecen tener más impacto.
¿Dalia me dice qué comer?
No. Dalia no impone dietas ni te dice qué debes comer. Te ayuda a observar cómo distintas comidas y hábitos se relacionan con tu glucosa para que puedas tomar decisiones con más contexto.
¿Dalia usa inteligencia artificial?
Sí, pero la IA no trabaja sola. Primero Dalia ordena la evidencia del día: comida, glucosa, actividad, insulina y notas. Luego genera una explicación clara. Si no hay suficiente evidencia, Dalia no debería forzar una conclusión.
¿Dalia funciona con Apple Health?
Dalia está pensada para aprovechar datos del iPhone y de Apple Health cuando estén disponibles, como actividad, ejercicio y otras señales útiles.
¿Dalia sirve para emergencias o alertas de glucosa?
No. Dalia no es una app para emergencias, alertas críticas ni decisiones médicas urgentes. Para eso debes usar tus dispositivos oficiales, tus indicaciones médicas y buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
¿Cuándo estará disponible Dalia?
Dalia estará disponible primero en iPhone. Puedes unirte a la lista de espera para recibir aviso cuando abra la beta o esté disponible en App Store.
Sé de las primeras personas en probar Dalia.
Únete a la lista de espera y te avisaré cuando Dalia esté disponible para iPhone. Estoy construyendo la app con cuidado, junto a personas que quieren entender mejor su glucosa sin convertir cada comida en una fuente de culpa.
Sin spam. Solo novedades importantes sobre Dalia. Puedes responder el correo de bienvenida; lo leo yo.